Painonnostoharjoitukset alkavat 3.9.2019 klo 17 ja jatkuvat aina tiistaisin. Painonnosto on monipuolinen urheilulaji ja sopii niin tytöille kuin pojille. Ikää olisi hyvä olla n. kymmenen vuotta, jotta jaksaa keskittyä tekniikkaharjotteisiin.

Mukaan pääsee jäsenmaksun hinnalla, joka on aikuisilta 25 euroa ja alle 18-vuotiailta 15 euroa kalenterivuodessa. Harjoituksista vastaa Miiro Kuusikko p. 040 5093809