Painonnostoharjoitukset alkavat

1 kuukausi
by in Ei kategoriaa

Tervetuloa painonnostoharjoituksiin 29.8. alkaen! Harjoitukset pidetään Parkanon urheilutalolla aina tiistaisin klo 17 ja 18. Aiemmin mukana olleet jatkavat entisellä ryhmäjaolla ja uudet henkilöt voivat tulla mukaan klo 17.

Painonnosto kehittää erinomaisesti liikkuvuutta, nopeutta, tasapainoa ja voimaa. Laji sopii niin tytöille kuin pojillekin ja harrastuksen voi aloittaa lähes ikään katsomatta. Yleensä 10-vuotiailta löytyy jo keskittymiskykyä tekniikan harjoitteluun ja harrastuksen voi aloittaa aikuisenakin. 😊

Lisätietoja saat Miiro Kuusikolta puh. 040 5093809

Nuutti on voimanoston SE-mies!

4 kuukautta
by in Ei kategoriaa

Parkanon Puntin Nuutti Mansukoski on hurjassa kunnossa tehdessään voimanoston historiaa.  Kun voimanostossa mittaillaan paremmuutta, on ainut tapa laskea yhteen jalkakyykyn, penkkipunnerruksen ja maastanoston tulokset. Vielä kun nostot suoritetaan ilman erityisiä nostoa helpottavia varusteita, on kaikki suoritukset vain miehestä tai naisesta kiinni.

Yli 120-kiloisten painoluokassa kilpaileva Nuutti harrastaa voimanostoa juurikin tällä klassisella tyylillä. Ylöjärven kansallisissa kisoissa lastattiin tankoon sellaiset rautamäärät, joita kukaan suomalainen ei ole aikaisemmin pystynyt nostamaan. Vielä juniori-ikäisiin tämän vuoden mahtuva Nuutti nosti nyt yleisen sarjan SE-raudoiksi 911 kiloa. Tämä hurja yhteistulos koostuu 342,5 kg jalkakyykystä, 213,5 kg penkkipunnerruksesta ja 355 kg maastanostosata. Kyykky ja penkki olivat myös 23-vuotiaiden uusia SE-rautoja.

Varaakin vielä jäi – kommentoi Mansukoski kisan jälkeen. Tavoitteena oli tällä kertaa tuo yhteistuloksen SE, mutta nostetaan seuraavissa kisoissa sitten taas lisää. Miehen pidemmän ajan tavoitteena on pyöreät 1000kg. Avoimen luokan aiempi Suomen ennätys oli Jari Saarion (910,5kg) nimissä.

Elokuussa kisaillaan sitten arvokisoissa, kun EM-kilpailut järjestetään Romaniassa. Mitalia sieltä lähdetään hakemaan. Viime vuonna kotiin tuomisina oli hopeaa – se nyt on vähimmäistavoite.

Kuva: Janne Ylimys

Juho nosti SM-hopeaa

4 kuukautta
by in Ei kategoriaa

Parkano Puntin Juho Honganpuhto asteli ensimmäistä kertaa urallaan painonnoston SM-lavalle ja suoriutui nostoissaan erinomaisesti.

Juho nosti kenties viimeistä kertaa poikien 55-kilon sarjassa ja siirtyy seuraavissa kisoissa isompaan painoluokkaan. Nyt SM-kisoihin Juho hankki itselleen osallistumisoikeuden nostamalla vaaditut raudat sekä 15-, että 17-vuotiaiden sarjaan.

Porissa 20.5. käyty kilpailu sujui mallikkaasti, kun jokainen nosto onnistui ja omat ennätykset rikkoutuivat. Tempauksessa nousi suorille käsille 47 kiloa ja työnnössä 63 kiloa. 110 kilon yhteistuloksella Juho saavutti hopeaa molemmissa ikäluokissa. Sarjan voittoon nosti Ounasvaaran Atleettiklubin Kai Ollonen 76+95 kilon raudoilla ja kolmanneksi sarjassa sijoittui Puntti-Karhujen Rasmus Koivula 39+45 kilon tuloksilla.

Lounais-Suomen pm-kilpailut nosteltiin Parkanossa

5 kuukautta
by in Ei kategoriaa

Tyttöjen ja poikien painonnoston piirinmestaruuskilpailut nosteltiin Parkanon urheilutalolla viikonloppuna. Lounais-Suomen seuroista oli mukava edustus tällä kertaa, vaikka osallistujamäärä ei kovin suuri ollutkaan.

Piirinmestaruuskilpailuihin voi osallistua mistä tahansa seurasta, vaikka oma seura ei kuuluisikaan kyseisen piiriin. Nyt vierailijat tulivat Kurikasta. Pitkästä aikaa Parkanon Puntin omat nostajat toivat seurajoukkuekilpailusta kultaa, Puntti-Karhujen ja Turun Atleettiklubin jäädessä seuraaviksi.  

Tyttöjen pienimmässä sarjassa kotiseuran Mila Heinonen asteli ensimmäistä kertaa kisalavalle ja onnistuikin hienosti kaikissa nostoissaan. Tempauksessa nousi 9 kiloa ja työnnössä 15 kiloa. Alle 15-vuotiaiden poikien 49 kilon sarjassa Anttoni Ojanen nosti hopeaa 15+16 kilon tuloksilla ja sarjan voittoon nosti Matias Kuusikko 32+35 kilon painoilla.

Alle 15-vuotiaiden 61 kiloisten poikien sarjassa kisatuntumaa hakenut Juho Honganpuhto nosteli 45 kiloa tempauksessa ja 56 kiloa työnnössä. 100 kilon yhteistuloskin meni samalla ensimmäistä kertaa rikki. Juho valmistautuukin jo kolmen viikon kuluttua pidettäviin poikien SM-kilpailuihin.

Nuorilla miehillä vahva viikonloppu

8 kuukautta
by in Ei kategoriaa

Parkanon Puntin nuoret miehet voimailivat menestyksekkäästi tammikuun viimeisenä viikonloppuna.

Nuutti Mansukoski nosti SM-kultaa ja ennätyksensä kaikissa voimanoston lajeissa Pomarkussa. Nuorten sarjoissa viimeistä vuottaan nostava Mansukoski lähti kisaan ylivoimaisena ennakkosuosikkina ilman sijoituspaineita. Varmojen aloituspainojen jälkeen Nuutti lastautti tankoon ennätyksensä, jotka kilpailun jälkeen ovat jalkakyykyssä 325kg, penkkipunnerruksessa 210,5kg ja maastanostossa 355kg. Uusi yhteistulosennätys on nyt 890,5kg.

Karviassa puolestaan kisailtiin painonnoston piirinmestaruuksista. Karvian Kirin seurahenkilöt valmistautuvat jo kovaa vauhtia helmikuun lopun yleisen sarjan SM-kilpailuiden järjestämiseen. Piirinmestaruuskilpailun järjestäminen toimi hyvänä lämmittelynä suuren urakkaan valmistautumisessa. Piirinmestaruuskilpailuun osallistui iso joukko Porilaisia ja yksi nostaja Parkanon Puntista, sekä Rauma Liftingistä.

Parkanon Puntin värejä pm-kisassa edusti Juho Honganpuhto miesten alimmassa 55kg sarjassa. Sarjassa ei ollut tällä kertaa vastusta ja Juho onnistui hienosti kaikissa nostoissaan. Tempauksessa nousi viimeisellä nostolla 40kg ja työnnössä 55kg. Piirinmestaruus on 14-vuotiaalle Juholle ensimmäinen ja 95 kilon tulos oli niinkin hyvä, että sillä varmistui osallistumisoikeus keväällä pidettäviin poikien SM-kilpailuihin.

Piirinmestaruuskilpailun yhteydessä oli mahdollista nostaa myös jäsentenvälisessä nostoryhmässä ja Parkanon Puntin Anttoni Ojanen päätti käyttää tämän tilaisuuden kerryttääkseen kisakokemusta. Vasta 10-vuotias Anttoni tempaisi suorille käsille 15kg ja työnnössä pöytäkirjaan kirjattiin 17kg raudat.

Lauantaina 29.10. kisaillaan urheilutalolla.

11 kuukautta
by in Ei kategoriaa

29.10. järjestetään Kansalliset, järjestykseltään jo XXXII (32.) Paroonin Puntit. Parkanon urheilutalolla kilpailu alkaa klo 12 ja ennen sitä klo 11 lavalle pääsevät jäsentenväliseen kilpailuun osallistuvat.

Tapahtumaan on vapaa pääsy. Kahviossa on tarjolla purtavaa pieneen nälkään.

Tule mukaan monipuolisen lajin pariin!

1 vuosi
by in Ei kategoriaa

Syksyn 2022 harjoitukset alkavat Parkanon urheilutalolla 30.8. klo 17.00. Mukaan mahtuu kaikki lajista kiinnostuneet ja harjoituksia jaetaan tarpeen mukaan eri ryhmiin. Muutokset aikatauluun on mahdollisia osallistujamäärien selvittyä.

Pidempään lajia harrastaneet ja kilpailuihin tähtäävät harjoittelevat tiistaisin klo 18.

Lisätietoja antaa harjoituksista vastaava Miiro Kuusikko: 0405093809 tai miiro.kuusikko@gmail.com

Tervetuloa mukaan!

Nuuttille SM-pronssia

1 vuosi
by in Ei kategoriaa

Parkanon Puntin Nuutti Mansukoski voimaili yleisen sarjan SM-pronssia Hämeenlinnassa. Vielä nuorten ikäluokassakin nostava Mansukoski venyi kisassa hienosti ennätyssuoritukseen ja laittaa tulevina vuosina vanhemmat konkarit vielä ahtaalle.

Selvästi sarjan 120+ kiloa nuorimpana nostajan Nuutti jätti taakseen vanhempia nostajia, mutta kaksi kovempaakin kisaajaa vielä löytyi. Jari Saario ja Robert Gleisner ottivat kärkisijat ja Nuutti sijoittui kolmanneksi. Saarion yhteistulos oli 910,5 kiloa, Gleisnerin 890 kiloa ja Mansukosken 845 kiloa.

Jalkakyykyssä Nuutti onnistui kaikissa nostoissaan ja päättyi 320 kiloon. Penkkipunnerrus sujui ennätystahtiin ja uusiksi nuorten SE- ja PE-lukemiksi kirjattiin 202,5 kiloa. Maastanostossa voimat riittivät 322,5 kiloon kun yritys 347,5 kilon raudoista hylättiin.

Paroonin Puntit 30.10.2021

2 vuotta
by in Ei kategoriaa

Kansalliset ja yhtäaikaa myös jäsentenväliset painonnostokilpailut järjestetään Parkanon urheilutalolla 30.10.2021 klo 12 alkaen.

Tapahtumaan on vapaa sisäänpääsy. Tervetuloa!

Nuorten SM-kisoista menestystä

2 vuotta
by in Ei kategoriaa

Parkanon Puntin painonnostajat Samuel Kaikkonen ja Santeri Suonpää nappasivat mitalit nuorten SM-kilpailuista Rovaniemeltä ja ennätyksiäkin kirjattiin uusiksi.

Varusmiespalvelusta suorittava Samuel Kaikkonen nosti 23-vuotiaiden ikäluokassa vakuuttavin ottein ja valmistautuu parhaillaan nuorten Euroopan mestaruuskilpailuihin, jotka järjestetään Suomessa reilun kuukauden päästä.

Samuelin ensimmäinen tempaus epäonnistui jääden hieman eteen, mutta siitä eteenpäin kaikki nostot onnistuivat. Lopulliset raudat tempauksessa 109 kiloa ja työnnössä 138 kiloa ovat 247 kilon yhteistuloksen lisäksi uusia alle 23-vuotiaiden Suomen ennätyksiä. Sarjan 73kg voitto irtosi yli 40 kilon erolla seuraavaan.

Valmistautuminen kohti EM-kisoja jatkuu seuraavaksi viikon mittaisella maajoukkueleirillä ja harjoitusaikaa järjestyy kiitettävästi myös varuskunnassa.

Samassa 73kg painoluokassa nostanut Santeri Suonpää nosti sekä 20-, että 23-vuotiaiden ikäryhmässä. Nuorella miehellä on vielä vuosia edessä nuorten ikäluokissa, mutta menestystä on tullut SM-tasolla jo aiempinakin vuosina.

Santeri kävi sarjan voitosta erittäin tiukan taistelun Turkulaisen Ilmari Korpelan kanssa, mutta joutui lopulta taipumaan hopealle alle 20-vuotiaissa. Tempaus sujui erinomaisesti päätyen 91 kiloon. Työnnön aloituspaino 106 kiloa oli niin ikään helppo ja hopean varmistuttua siirtyi keskittyminen voittotaisteluun. Toisella nostolla suorille käsille nousi 110 kiloa – tai melkein, sillä kaksi tuomaria näki käsissä punnerrusta ja nosto hylättiin. Viimeiseen nostoon lastattiin jälleen voittoon vaadittava rautamäärä 114 kiloa ja painot nousivatkin helposti rinnalle. Ylöstyönnössä puhti kuitenkin loppui ja painot kolahtivat lavaan. Santerin kaikki nostot olivat melko pitkän kilpailutauon jälkeen omia ennätystuloksia ja riittivät 23-vuotiaissakin pronssille.

Next »
Go to Top